Bagi manusia yang tak terbiasa dengan pergerakan raga setiap harinya pasti akan mengalami semacam kaku ketika keadaan harus melakukan itu. Sehingga kalau dalam olahraga, suka ada streching, warming up, pendinginan, merupakan metode yang diterapkan untuk membiasakan segala sesuatu agar tercipta progres.
Sesungguhnya Allah lebih menyukai yang terus menerus dan rutin meskipun itu sedikit. Sehingga bertaubat setiap hari itu lebih baik, daripada setahun sekali. Ini bukan yang dilakukan setahun sekali juga tidak baik, semisal puasa romadlon, tetapi meramdlankan diri setiap hari justru lebih baik kan?
Pembiasaan sesuatu yang baik itu berat dilakukan, tapi apabila kita mau belajar pada sunatullah kesetian matahari yang selalu terbit setiap hari maka semuanya itu akan berlangsung tidak begitu berat karena memang sudah seharusnya demikian. []









